Questo aspetto significa che l'obesità non è diversa da condizioni mediche come per esempio il diabete e/o l'ipertensione. Non si possono proporre soluzioni veloci, spesso estreme e rigide, focalizzate sulla massima perdita di peso. Tali soluzioni sono spesso accompagnate da recuperi di peso altrettanto veloci e da emozioni negative.

Bisogna ricordare che se il trattamento termina la persona recupera il peso perduto e, se non trattata, la condizione tende a peggiorare nel tempo. Il trattamento deve essere a lungo termine e puntare sulla modificazione dello stile di vita e non sui chilogrammi persi. Come per un bonsai la gestione del peso richiede costanza, impegno e cura (verso se stessi e verso la propria condizione). 
Inoltre è importante ricordare sempre che l'obesità è una malattia cronica e non una colpa o scelta della persona.